Molibden

Prirodni izvori



Glavni izvor molibdena kod čoveka je hrana. Najčešći izvori molibdena su: mahunarke (pasulj, grašak, sočivo), žitarice, aronija, spanać, blitva, orasi, boranija, jaja, semenke suncokreta, pšenično brašno, krastavac. Životinjski proizvodi voće sadrže veoma malo molibdena. Donekle ga ima u jetri, mleku, jagnjetini.

Traba naglasiti da količina molibdena u biljnoj hrani zavisi pre svega od sadržaja ovog elementa u zemljištu.